减轻心理压力可从以下几方面做起：一、合理地安排作息时间：严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进行。二、放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，较好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，... 查看详情>>

看到很多朋友都很想改变却不知道如何做。说实话心理医生在中国还不是很普遍，找一个咨询师，不是很容易，去一次说不定要花上好几个小时，而且，很多心理咨询师年龄比较轻，经历比较少，光靠书本上的那些东西来给我们指导很难有成效。而那... 查看详情>>

许多人有过这种体验，职位升高时，预期也越来越高，过去的努力带给名望和财富不再能带来幸福。马丁·塞利格曼教授介绍说，这就是幸福跑步机在起作用，如果幸福等于财富和名望的话，我们必须拥有更多，否则心理就感觉不到幸福1.金钱买不... 查看详情>>

什么是食疗 食疗有适合哪些人群学习呢？ 1.广大“亚健康”状态人群; 2.身体健康、追求长寿的广大人群; 3.事业、财富、名利倶足，需要收获健康的成功人士; 4.想要缓解健康... 查看详情>>

减轻心理压力可从以下几方面做起：一、合理地安排作息时间：严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进行。二、放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，较好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，... 查看详情>>

二级心理咨询师上机考试对考生有哪些影响? 1、打字速度慢 字练得再漂亮也不管用了!选对输入法，提高打字速度才是关键。 根据机考系统要求，机考系统中会有10种输入法供考生选择，即微软拼音、全拼、智能ABC、谷歌拼音、搜... 查看详情>>

提前熟悉 电脑上看题的时候，可能一开始你很难进入状态，这样就会影响发挥。所以我们必须要尽快地适应它，尽可能地在电脑上去做题，将每一次的演练都当成考试，然后总结使用电脑答题技巧，久而久之便也适应了。 多加练习 现在开始就要... 查看详情>>

距离2017年心理咨询师考试还有一个月时间，很多考生属于慢工出细活类型，面对备考时间的紧迫心里很焦急，别人同等的时间可以做上两套试卷，而自己却还在对答案，看解析，又不知道哪种方法更有效，小编为大家汇总了考前做题提升效率的... 查看详情>>

婚姻家庭咨询师工作内容： (1)对未婚与已婚者进行情感咨询; (2)对未婚女进行婚前咨询与辅导; (3)提供夫妻关系调适的咨询与辅导; (4)提供家庭人际关系调适的咨询与辅导; (5)帮助当事人排解各种婚姻、家庭危机; ... 查看详情>>

这天是刘志(化名)45岁的生日，客厅里宾朋满座，热闹非凡。在这个本应激动喜悦的时刻，他却有些郁郁寡欢。看着前来祝贺的亲朋好友，看着与客人谈笑风生的妻子，看着活泼可爱的女儿，他丝毫兴奋不起来。 他自嘲如但丁所说：“人生之旅... 查看详情>>